U Ruskoj Federaciji vodi se evidencija demografske dinamike, koja uključuje popise stanovništva, trenutne evidencije stanovništva u intervalima između popisa i trenutne evidencije prirodnih i migracionih kretanja. Posljednji popis stanovništva izvršen je 2010. godine.
Ukupan broj
Ruska Federacija zauzima prvo mjesto u svijetu po teritoriji, ali u isto vrijeme po broju stanovnika tek je deveta nakon Kine, Indije, SAD-a, Indonezije, Brazila, Pakistana, Nigerije i Bangladeša.
Rosstat je od 1. januara 2014. godine ukupnu populaciju Rusije procijenio na 143.666.931 ljudi, od čega gradski stanovnici - 106.548.716, a ruralni stanovnici - 37.118.215. To ne uzima u obzir ilegalne imigrante koji borave u zemlji, čiji je broj, prema različitim procjenama doseže od 500 hiljada do nekoliko miliona ljudi. Za usporedbu: 2013. godine u zemlji je živjelo 143.502.097 građana, od čega je oko 73% gradsko stanovništvo.
Gustina naseljenosti i veći gradovi
Gustina naseljenosti na početku 2014. bila je 8, 4 ljudi po kvadratnom metru. Istovremeno, stanovništvo je neravnomjerno raspoređeno - 65% Rusa živi na teritoriji evropskog dijela, što je manje od 18% teritorije Rusije.
Najveća gustina zabilježena je unutar takozvanog trokuta čiji su vrhovi grad Soči na jugu, Sankt Peterburg na sjeveru i Irkutsk na istoku. Većina stanovnika je u glavnom gradu - Moskvi. Manje od 20% građana živi u Sibiru, koji zauzima gotovo 3/4 teritorije zemlje, uglavnom u velikim gradovima duž trase Transsibirske željeznice. Niska gustina je takođe na Dalekom Istoku.
Od 17. decembra 2012. godine u Ruskoj Federaciji bilo je 15 gradova s populacijom od preko milion ljudi. To su Moskva, Sankt Peterburg, Jekaterinburg, Novosibirsk, Samara, Nižnji Novgorod, Kazanj, Omsk, Rostov na Donu, Čeljabinsk, Volgograd, Ufa, Krasnojarsk, Perm, Voronjež. Od 1. januara 2013. godine više od 100 hiljada ljudi živjelo je u 166 gradova.
Etnička pripadnost stanovništva
Ruska Federacija je etnički raznolika. Prema rezultatima popisa stanovništva 2010. godine, u Ruskoj Federaciji živi oko 200 nacionalnosti / etničkih grupa, čiji predstavnici govore više od 100 jezika i dijalekata, od kojih je najrasprostranjeniji ruski. Među nacionalnostima Ruske Federacije su Rusi (80%), Tatari, Ukrajinci, Baškiri, Čuvaši, Čečeni, Armenci, Avari, Mordovi, Kazahstanci, Azerbejdžanci, Darginci, Udmurti, Mari, Oseti, Bjelorusi, Kabarđani, Kumici, Jakuti, Lezgins, Buryats, Ingush i drugi. U nekim regijama, poput Dagestana, Ingušetije, Čečenije, udio Rusa je manji od 5%.
