Svakog dana mlada majka tokom dana mora obaviti puno stvari: peglati, prati, kuhati večeru, hraniti dijete, šetati s njim itd. Sve ovo vam može zavrtjeti u glavi. Da biste organizirali sve poslove, potreban vam je dnevnik.
Dnevnik kao sistematizacija dnevnih zadataka
Ako mlada majka zapiše sve svoje radnje koje treba učiniti tijekom dana i rezultate koje treba postići na kraju dana, onda to može značajno rasteretiti mozak od svih vrsta nepotrebnih informacija koje se nakupljaju u velikoj mjeri količine tokom dana. Oslobodit će vam i memoriju za druge, najvažnije stvari.
Kao rezultat toga, na kraju dana neće biti glavobolje, možete naći svog muža manje umornim od posla. To će vam pomoći da mirno posvetite vrijeme supružniku, da razgovarate s njim bez iritacija, što je posebno važno za porodični život nakon rođenja djeteta, posebno prvog djeteta. Savjet svim iskusnim mamama, započnite dnevnik.
Dnevnik kao borba u perfekcionizmu
Većina novopečenih mama su perfekcionistkinje. I većina njih želi se boriti protiv ove ne baš pozitivne osobine karaktera. Oni se trude da osiguraju da aktivnosti budu efikasnije i ne krajnje idealne. Ako započnete voditi dnevnik, možete vidjeti kako će aktivnost biti usmjerena na rezultat. Dnevnik će vam također pomoći da iskoristite vlastito vrijeme za postizanje samo potrebnih potreba i želja i odaberete radnje potrebne za postizanje vašeg cilja.
Dnevnik kao asistent za kreativne mame
Ako se mlada majka, osim kućnih poslova i nevolja, bavi i samorazvojem, tada će dnevnik postati njen najbolji asistent. Sve ideje koje se pojave tokom dana mogu se zapisati u dnevnik, tako da se kasnije, po želji, možete njima vratiti u bilo koje vrijeme.
Ljudski mozak je dizajniran tako da se ne može sjetiti svih misli koje dolaze tokom dana. Pored toga, u dnevnik možete unijeti potrebne podatke o svojoj porodici i prijateljima, na primjer, datum rođenja, kako ne biste propustili nijedan važan događaj u budućnosti.
Dnevnik kao osnova za planiranje
Dnevnik je stvar za planiranje vremena za dan, sedmicu ili čak mjesec. Dnevnik može pomoći da se proporcionalno podijeli snaga mlade majke i vrijeme potrebno za izvršavanje određenih zadataka. Štaviše, slučajevi se mogu podijeliti na neophodne i one koje je poželjno dovršiti u određenom trenutku, ali ne nužno.
Ovo disciplinira i ne dozvoljava vam da napustite trku nakon postizanja cilja. Ako napravite sve što je planirano, to daje još više samopouzdanja, toliko potrebnog novopečenoj majci.
