Štitnici za zube nazivaju se jastučićima za zube koji se koriste za rješavanje različitih stomatoloških problema ili zaštitu vilice u traumatičnim sportovima. Korištenje ovih uređaja u zaštitne svrhe sada je postalo obavezno. Nijedan trener koji poštuje sebe neće pustiti boksere u ring ili hokejaše na ledu bez njih. Možete kupiti gotovu strukturu po razumnoj cijeni ili napraviti skuplju pojedinačnu narudžbu. Na ovaj ili onaj način, samo će stručnjak moći tačno odgovoriti na pitanje koji bi usnik trebao nositi.
Potrebno
- - individualno odabrani štitnik za usta;
- - topla i hladna voda;
- - pan;
- - činiju;
- - pehar;
- - četkica za zube;
- - sterilna posuda.
Instrukcije
Korak 1
Posetite dobrog ortodonta. Moći će pojedinačno odabrati ortodontski flaster, uzimajući u obzir zubne rezove i reći će vam kako da stavite štitnik za zube i vodite brigu o njemu. Samo se morate strogo pridržavati uputa liječnika.
Korak 2
Odaberite standardni štitnik za usta koji se prodaje spreman za upotrebu. Danas sportske prodavnice i stomatološke klinike prodaju razne dizajne - od najjednostavnije plastike do gela i mirisnih mirisa.
Korak 3
Ako uspijete pronaći opciju optimalne veličine, preporučuje se konzultiranje liječnika i (za sportaše) trenera prije upotrebe štitnika za usta. Kupovina samostalno može biti ne samo besmislena, već i opasna po zdravlje. Na primjer, bokseri koriste maksilarni (ne dvostruki!) Jastučić koji omogućava pravilno disanje tijekom sparinga.
Korak 4
Pokušajte si „oblikovati“štitnik za usta izrađen od termoplasta - pod utjecajem vruće vode može dobiti željeni oblik. Prvo, opet, obratite se profesionalcu koji će oblikovati obloge. Tek tada će se što više podudarati s vašim anatomskim karakteristikama, a samim tim i pouzdanije štititi od mogućih ozljeda.
Korak 5
Prije upotrebe novog termoplastičnog štitnika za usta, on mora biti pravilno "zavaren". Pažljivo pročitajte upute za upotrebu proizvoda. Obično je potrebno obradak minutu držati u vodi na temperaturi od 75 stepeni.
Korak 6
Prokuhajte vodu, ulijte je u duboku posudu i nakon nekoliko minuta (za to vrijeme voda će se malo ohladiti) spustite štitnik za usta. Nakon vremena određenog prema uputama, jastučić će omekšati. Morate ga brzo izvaditi čistom kašikom i staviti ga na nekoliko sekundi u čašu hladne vode kako se ne biste opekli.
Korak 7
Stavite pripremljeni štitnik za usta u usta i čvrsto stisnite. Istovremeno s ugrizom, potrebno je prstima razviti prednji rub konstrukcije tako da dobro „stane” na desni. Radite to 20 sekundi.
Korak 8
Otpustite zube i provjerite koliko je stabilan vaš sloj. Ako se drži u čeljusti, štitnik je spreman za upotrebu. Temeljito isperite četkicom za zube i isperite hladnom vodom. Zatim ga stavite u poseban kofer ili drugu sterilnu posudu (plastični spremnik, tegla s mekanim poklopcem, plastična vrećica) s malim otvorima za zrak.
