Šteta nikotina nije upitna. Liječnici snažno savjetuju da ne uzimaju bilo koji oblik duhana, jer nikotin koji sadrži jako izaziva ovisnost među potrošačima. Međutim, malo ljudi zna da se nikotin ne nalazi samo u duvanu i duhanskim proizvodima, već i u proizvodima, pa čak i u pićima.
Poznati nikotinski proizvodi
Teško je zamisliti, ali bezopasni paradajz sadrži prilično značajnu količinu nikotina. To se posebno odnosi na nezrele, zelene rajčice. Zrelo voće sadrži proizvode razgradnje nikotina, supstance koja je dobila ime po ovom voću paradajza.
U ništa manje bezopasnom krompiru postoji nikotinski alkaloid, njegovo drugo ime je "solanin". Uglavnom se nalazi u ljusci krompira. Mladi krompir sadrži ga deset puta više od zrelog. Redovna konzumacija takvog mladog krompira može negativno utjecati na stanje organizma. Zato je bolje dati prednost testiranom zrelom krumpiru nego mladom.
Apsolutni rekorder među povrćem po sadržaju čistog nikotina je patlidžan. Međutim, da biste uzeli toliko nikotina koliko sadrži jedna cigareta, trebate pojesti desetak kilograma patlidžana.
"Smrtonosni" broj cigareta koje osoba mora popušiti je oko sto do sto dvadeset komada.
Paprika i paprika sadrže nikotinske alkaloide - solanadin i solanin. Njihova koncentracija nije previsoka, pa paprike definitivno ne treba isključiti iz prehrane.
Karfiol, poznat po svojim korisnim svojstvima, ipak sadrži prilično visoku količinu nikotina. Istina, ta je količina sedam puta manja od one koju sadrže patlidžani, tako da se učinak, poput jedne cigarete, može postići jedenjem sedamdeset kilograma ovog povrća.
Polovina cigare, ako se pojede, a ne popuši, sasvim je sposobna da ubije osobu.
Nikotin u čaju
Čaj sadrži više od kofeina. Sadrži dosta nikotina. To se posebno odnosi na vrećice čaja. Crni ili zeleni čaj bez kofeina sadrži tri do četiri puta manje nikotina od vrećica instant čaja. Naravno, da bi nikotin iz čaja počeo imati nekakav negativan učinak, svakodnevno morate piti desetke litara svježe pripremljenog čaja.
Sve ove informacije naravno ne idu u prilog odbijanju povrća. Posredno se ovo odnosi samo na vrlo mladi krompir. Tijekom pušenja tijelo uzima desetine i stotine puta više nikotina, a to se odnosi i na pasivno pušenje. Međutim, možda bi bilo vrijedno ponovo posjetiti vaš jelovnik ako sumnjate u svoje zdravstveno stanje.
