Kriza u porodičnim odnosima jednostavno je neizbježna. Međutim, postoje parovi koji ne podnose takve krizne provjere, dok drugi lako prevladavaju životne poteškoće, gledajući ih s osmijehom. Kakve greške neki čine, a koja je tajna porodične sreće i dobrobiti drugih - nije teško shvatiti.
Instrukcije
Korak 1
Oblikujte zajedničke životne ciljeve i porodične vrijednosti
Zajednički ciljevi nevjerovatno objedinjuju i motiviraju za napredak. Ne morate razmišljati previše globalno. Razgovarajte s partnerom koje vrijednosti ima, izgovorite vaše i prepoznajte one koji vas spajaju. Na primjer, oboje ipak želite i spremni ste imati djecu ili sagraditi seosku kuću ili uzeti psa. Napravite ove male zvijezde vodilje za svoj brak, pomažući vam da zajedno krenete prema zajedničkim ciljevima.
Korak 2
Pronađite sebe i naučite biti sretni
Bez obzira koliko je lako kriviti partnera za sve vaše nevolje, uvijek započnite sa sobom. Samo vi sami možete sebe učiniti sretnim ili nesretnim, zdravim ili bolesnim. Vaš vam partner može samo mentalno pomoći da prođete kroz teška vremena, ali ne i učiniti nešto za vas. Sami ste odgovorni za svoju sreću, raspoloženje, odnos prema svijetu oko sebe, zdravlje. Pazite na sebe, pronađite stanje u kojem će vam biti ugodno, napokon se volite. Kad se energizirate, imat ćete nešto za dati drugima.
Korak 3
Zaboravite stare zamjerke
Život većine nesretnih ljudi je nesretan samo zato što nisu spremni oprostiti i ne mogu zaboraviti stare pritužbe. Vrijeme je da ih se riješite, jer vas upravo to uništava iznutra, brišući sve dobro u vašoj vezi. Prisjećajući se starih pritužbi, nastavljate ih beskrajno analizirati, pronalazeći puno novih razloga da iznenada napravite skandal. Stani i razmisli. Ako želite živjeti sretno, zaboravite na sve ono što je davno prošlost.
Korak 4
Naučite razgovarati o svojim osjećajima
Skandale u nastajanju bolje je spriječiti nego dovesti do krajnosti. Takođe, vaš partner nije telepatska osoba. Možda nije ni pomislio da bi vas neke njegove riječi ili postupci mogli uvrijediti. Samo nemojte odsjeći rame, prvo se smirite, a zatim podijelite svoja osjećaja i iskustva s partnerom. Razgovarajte o tome kako možete izbjeći ponavljanje situacije i koje korake biste trebali poduzeti da biste se međusobno upoznali.
Korak 5
Nikada nemojte prestati pokazivati naklonost jedno prema drugome.
Problem mnogih parova je taj što su njihovi stari osjećaji i osjećaji prema partneru jednostavno nestali, iako se duboko u sebi još uvijek nadaju da će ta osjećanja dobiti zauzvrat. Ne čekajte inicijativu, pokažite je sami. Sjetite se euforije i nevjerovatne ljubavi koju ste doživjeli kad ste se prvi put upoznali. Budite ljubazni prema partneru, budite nježni, komplimenti. Čak i ako vam još ne uzvrati, prije ili kasnije odgovorit će nježno na nježnost i zauzvrat će vam učiniti nešto ugodno.
Korak 6
Naučite da razumijete ne samo sebe, već i svog partnera
U pravilu svoje emocije i iskustva uvijek stavljamo iznad drugih. Međutim, pokušajte razumjeti osjećaje partnera. Postavite se na njegovo mjesto, pogledajte zašto je mogao postupati na takav način u datoj situaciji; koje bi emocije vaše riječi mogle izazvati u njemu, itd. Čak i ako ne ulazite duboko u osjećaje, obratite pažnju na njegove hobije, sklonosti prema hrani i seksu, želje i težnje. Što bolje poznajete svog partnera, to ćete bolje naučiti da ga razumijete.
Korak 7
Seksajte se češće
Ne potcjenjujte ulogu kvalitetnog i dosljednog seksa u porodičnom životu. Ovaj alat je jedan od najmoćnijih u jačanju porodičnih veza. Saznajte o seksualnim preferencijama vašeg partnera i ne zaboravite da ugađate jedni drugima. Svake svađe propadaju s partnerima koji nemaju problema sa svojim seksualnim životom.
Korak 8
Ne pokušavajte promijeniti nikoga osim sebe
Promjena druge osobe je nezahvalno i beskorisno zanimanje. Naučite percipirati svog partnera onakvim kakav jeste. Sjetite se onih osobina zbog kojih ste se zaljubili u svoju drugu polovinu i nastavite voljeti ono lijepo u vašoj vezi. Ako se vaš partner želi promijeniti - učinit će to svojom voljom, ako ne - nemojte se zadržavati na lošem, označite samo dobro.
Korak 9
Ne stavljajte materijalna dobra "u prvi plan"
Prosperitet i dobra finansijska situacija su dobri, ali novac je daleko od najvažnije stvari u porodičnom životu. Pokušajte ne zamjerati partneru činjenicu da njegov prihod ne ispunjava vaša očekivanja. Ako je problem zaista hitan, pokušajte razgovarati o tome kako oboje možete zajedno raditi na popravljanju ove situacije.
Korak 10
Ostavite svoje loše raspoloženje pred vratima
Ne izlivajte svoje negativne emocije povezane sa, na primjer, poslom ili drugim životnim područjima, ni na partnera ni na djecu. Na kraju, oni uopće nisu krivi za ono što se događa. Kao krajnje utočište, možete podijeliti svoja iskustva s voljenima, ali ne upletati ih u svoje probleme, praveći "žrtvene jarce".
Korak 11
Ne uskraćujte partneru lični prostor
Ne postoji iskrena ljubav i skladne veze u "zlatnom kavezu". Vaš je partner slobodna osoba, iako ste u braku. Stoga, ne pokušavajte ograničiti slobodu svog partnera, pustite mu da ima svoj lični prostor i svoje hobije.
Korak 12
Uvijek budite iskreni i otvoreni
Čini se teško uvijek reći istinu i biti otvorena knjiga za svog partnera. Međutim, snažna bračna veza gradi se isključivo na povjerenju, međusobnom razumijevanju, iskrenosti i otvorenosti jedni prema drugima. Možete imati tajne od bilo koga, ali ne i od svoje druge polovine.
