Voda koja stoji stoji alat je za rad na osjećajima, mislima i tijelu, duhovnoj praksi i ženskoj gimnastici. Drugo ime za ovu praksu je slavenska gimnastika.
Gimnastika za buđenje ženske suštine
Ova gimnastika temelji se na pravilnom izvršavanju tipki ili pokreta i elemenata koji vam pomažu da osjetite svoje tijelo i otkrijete žensku snagu u sebi. Sposobnost rada s ovim tipkama i prostorom omogućava vam da uđete u stanje blizu transa, u kojem se možete povezati s izvorom ženske moći. Ispravno stanje duha je takođe vrlo važno jer slijepo ponavljanje pokreta bez vizualizacije i refleksije neće postići dobre rezultate.
Stajanje vode je čisto ženska praksa. Omogućava vam da razumijete principe izgradnje energetskih veza između porodice, klana i okolnog prostora. Pomoću ove gimnastike sreću možete postići rješavanjem stvari i misli koje sprečavaju ženu da se osjeća sretnom.
Brzi rezultati
Sama gimnastika donosi rezultate nakon prve lekcije. Žene koje se bave vježbanjem počinju se osjećati slobodnije, osjećaju val energije i nestaju tjelesne stezaljke i ukočenost. Redovno izvršavanje tastera podmlađuje telo, poboljšava držanje. Usput može ublažiti hronični bol, na primjer, glavobolju. U nekim slučajevima ova gimnastika pomaže u brzom zatrudnjenju, ako, naravno, postoji takav cilj. Sljedbenici sistema vjeruju da "voda koja stoji" normalizira hormone, što može biti vrlo važno u modernom svijetu.
U općenitijem smislu, "Stajaća voda" usklađuje emocionalno stanje, daje snagu, pojednostavljuje svakodnevni život. Ova praksa poboljšava porodične odnose, jer tokom prakse žena može otvoriti neku vrstu Bereginje u sebi, što će joj omogućiti da preispita svoj odnos prema porodičnim vezama i atmosferi u uskom krugu bliskih ljudi.
Praktičan pogled na slavensku gimnastiku
"Voda koja stoji" može se nazvati slavenskom jogom za žene. Uprkos činjenici da mnogi vježbači ističu duhovnu, uzdižuću komponentu, praktične blagodati ove gimnastike su velike. Većina ključnih pokreta usmjerena je na razvoj mišića na koje najviše utječu neaktivni životni stilovi. Njihov ton se značajno povećava redovnim vježbanjem, dok čitav niz vježbi traje ne više od petnaest do dvadeset minuta. U sistemu je dvadeset i sedam ključeva. Često ih se doživljava kao dio zamršenog plesa.
